La danse contemporaine va développer une certaine aisance dans sa façon de se mouvoir, une motricité ainsi qu'une coordination dans ses gestes et une gestion de l'espace qui l'entoure. Ces fonctions corporelles de la danse sont aisément repérables.
Tenue de sport classique (legging, débardeur, basket) ou une tenue de danse. Un essuie pour éponger la sueur et une bouteille d’eau pour vous hydrater. Attention ! les chaussures avec semelles noires sont formellement interdites
Cette danse a pour principal but une totale expression du corps,et de créer de nouveaux genres de danses, ici tout est permis afin d'obtenir une certaine esthétique. La danse contemporaine est souvent reconnue comme un courant libre de la danse. La danse contemporaine se permet alors d'aborder tous les thèmes qui sont exclus par les autres danses.
