Jeet  Kune  Do

Grille horaire

Jour Debut Fin Activite Site Lieu Salle Public Type
Lundi 18:00 19:00 Jeet  Kune  Do Louvain-la-Neuve Centre  sportif  de  Blocry P2 Etudiant
Progression
Lundi 19:00 20:00 Jeet  Kune  Do Louvain-la-Neuve Centre  sportif  de  Blocry P2 Etudiant
Progression

Activités à 14 Jours

Jour Date Debut Fin Activite Site Lieu Salle Inscr Public Type Actif
lundi 02/03/2020 18:00 19:00 Jeet  Kune  Do Louvain-la-Neuve Centre  sportif  de  Blocry P2 Etudiant
Progression
lundi 02/03/2020 19:00 20:00 Jeet  Kune  Do Louvain-la-Neuve Centre  sportif  de  Blocry P2 Etudiant
Progression
lundi 09/03/2020 18:00 19:00 Jeet  Kune  Do Louvain-la-Neuve Centre  sportif  de  Blocry P2 Etudiant
Progression
lundi 09/03/2020 19:00 20:00 Jeet  Kune  Do Louvain-la-Neuve Centre  sportif  de  Blocry P2 Etudiant
Progression

Infos pratiques

Apports

Développe  la  fluidité,  l’explosivité,  la  coordination,  la  précision,  la  puissance,  les  réflexes  et  la  rapidité.

Matériel

.T-shirt  noir,  pantalon  d’entraînement  noir,  baskets  ou  chaussures  d’arts  martiaux,  gants  de  boxe,  pattes  d’ours  (cibles  de  frappe),  protèges  tibias,  coquille

Description

Terme  qui  signifie  "Voie  du  poing  qui  intercepte",  le  Jeet  Kune  Do  est  l'art  martial  mis  au  point  par  Bruce  Lee  dans  les  années  1960  aux  USA  et  mis  à  l'écran  dans  ses  films  au  début  des  années  1970.  Riche  et  complet  techniquement,  il  comprend  aussi  bien  le  travail  des  coups  de  poing  que  des  coups  de  pied,  des  frappes  à  mains  nues,  des  déplacements,  des  esquives  ou  encore  des  clés.  Il  s'inspire  essentiellement  du  kung  fu,  du  wing  chun  et  de  la  boxe  anglaise,  mais  aussi  du  Kickboxing  ou  encore  du  Jiu  Jitsu.  Ce  n'est  pas  un  sport  de  combat  mais  bien  un  art  martial  qui  se  pratique  dans  un  objectif  de  self-défense,  d'efficacité,  de  simplicité,  d'ouverture  d'esprit  et  de  développement  technique.