Water-Polo

Grille horaire

Jour Debut Fin Activite Site Lieu Salle Public Type
Jeudi 22:00 23:00 Water-Polo Louvain-la-Neuve Piscine  haute Ph
C1  C2  C3  C4  C5  C6
Etudiant
Equipe Universitaire
Equipe  U  -  Progression

Activités à 14 Jours

Aucune activité plannifiée dans les 14 jours

Infos pratiques

Apports

Amélioration  de  la  condition  physique.  Pratiqué  intensément,  développement  sur  tous  les  plans  en  insistant  sur  l’endurancecardio-vasculaire,  la  dextérité,  la  puissance,  et  la  réactivité.  Esprit  d’équipe  et  analyse  du  jeu. 

Matériel

Un  maillot  ,  un  essuie,  le  bonnet  spécifique  et  la  balle  sont  à  disposition  lors  de  l'entrainement.  Eventuellement,  un  pince  nez  et  des  lunettes.
Attention  !  short  de  bain  interdit  !, 

Description

Sport  aquatique  se  déroulant  en  piscine  et  se  jouant  à  7  contre  7.  L’objectif  est  de  lancer  la  balle  dans  le  goal  adverse.  Ce  sport  intense
se  déroule  en  quatre  manches  de  7  minutes.