Body  Move

Grille horaire

Jour Debut Fin Activite Site Lieu Salle Public Type
Jeudi 17:00 18:00 Body  Move Louvain-la-Neuve Centre  sportif  de  Blocry P1 Etudiant
Personnel
Accès  libre

Activités à 14 Jours

Jour Date Debut Fin Activite Site Lieu Salle Inscr Public Type Actif
jeudi 24/09/2020 17:00 18:00 Body  Move Louvain-la-Neuve Centre  sportif  de  Blocry P1 En Ligne Etudiant
Personnel
Accès  libre
jeudi 01/10/2020 17:00 18:00 Body  Move Louvain-la-Neuve Centre  sportif  de  Blocry P1 En Ligne Etudiant
Personnel
Accès  libre
jeudi 08/10/2020 17:00 18:00 Body  Move Louvain-la-Neuve Centre  sportif  de  Blocry P1 En Ligne Etudiant
Personnel
Accès  libre

Infos pratiques

Apports

Amélioration  de  la  condition  physique  par  le  renforcement  du  système  cardio-vasculaire,  évolution  de  l’endurance.  Le  fitness  ajoute
l’entretien  des  divers  groupes  musculaires  :  cuisses,  mollets,  fesses,  quadriceps,  abdominaux,  … 

Matériel

Tenue  de  sport  classique  (legging,  débardeur,  basket).  Un  essuie  pour  éponger  la  sueur  et  une  bouteille  d’eau  pour  vous  hydrater.  Attention  !  les  chaussures  avec  semelles  noires  sont  formellement  interdites

Description

A  mi-chemin  entre  la  fitness,  la  danse  et  la  zumba,  le  body  move  est  un  enchaînement  de  mouvements  chorégraphiés  qui  vous  permet  de  vous  dépenser  tout  en  vous  amusant.