Zumba

Grille horaire

Jour Debut Fin Activite Site Lieu Salle Public Type
Lundi 12:30 13:15 Zumba Woluwé Cliniques  St  Luc Med  Phys Personnel Accès  libre
Mardi 17:00 18:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier Studio  2 Personnel
Accès  libre
Mardi 19:00 20:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier Studio  2 Etudiant
Accès  libre
Mercredi 18:00 19:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier Studio  1 Personnel
Accès  libre
Mercredi 19:00 20:00 Zumba Louvain-la-Neuve Centre  sportif  de  Blocry H2 Etudiant
Personnel
Accès  libre
Mercredi 19:00 20:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier Studio  1 Etudiant
Accès  libre
Jeudi 17:00 18:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier Studio  1 Personnel
Accès  libre

Activités à 14 Jours

Jour Date Debut Fin Activite Site Lieu Salle Inscr Public Type Actif
mardi 11/05/2021 17:00 18:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier Studio  2 En Ligne Personnel
Accès  libre
mardi 11/05/2021 19:00 20:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier Studio  2 En Ligne Etudiant
Accès  libre
mercredi 12/05/2021 18:00 19:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier Studio  1 En Ligne Personnel
Accès  libre
mercredi 12/05/2021 19:00 20:00 Zumba Louvain-la-Neuve Centre  sportif  de  Blocry H2 En Ligne Etudiant
Personnel
Accès  libre
mercredi 12/05/2021 19:00 20:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier Studio  1 En Ligne Etudiant
Accès  libre
lundi 17/05/2021 12:30 13:15 Zumba Woluwé Cliniques  St  Luc Med  Phys En Ligne Personnel Accès  libre
mardi 18/05/2021 17:00 18:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier Studio  2 En Ligne Personnel
Accès  libre
mardi 18/05/2021 19:00 20:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier Studio  2 En Ligne Etudiant
Accès  libre
mercredi 19/05/2021 18:00 19:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier Studio  1 En Ligne Personnel
Accès  libre
mercredi 19/05/2021 19:00 20:00 Zumba Louvain-la-Neuve Centre  sportif  de  Blocry H2 En Ligne Etudiant
Personnel
Accès  libre
mercredi 19/05/2021 19:00 20:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier Studio  1 En Ligne Etudiant
Accès  libre
jeudi 20/05/2021 17:00 18:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier Studio  1 En Ligne Personnel
Accès  libre
mardi 25/05/2021 17:00 18:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier Studio  2 En Ligne Personnel
Accès  libre
mardi 25/05/2021 19:00 20:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier Studio  2 En Ligne Etudiant
Accès  libre

Infos pratiques

Apports

Souplesse  et  sens  du  rythme
Renforcement  musculaire  général,  une  maîtrise  et  une  coordination  des  mouvements  du  corps.

Matériel

Tenue  de  sport  classique  (legging,  débardeur,  basket).  Un  essuie  pour  éponger  la  sueur  et  une  bouteille  d’eau  pour  vous  hydrater.  Attention  !  les  chaussures  avec  semelles  noires  sont  interdites

Description

La  zumba  est  un  mélange  de  plusieurs  danses  latines  (merengué,  salsa,  flamenco),  de  fitness  et  d’aérobic.  Cours  de  type  musculaire  et  cardio-vasculaire.