Zumba

Grille horaire

Jour Debut Fin Activite Site Lieu Salle Public Type
Lundi 12:30 13:15 Zumba Woluwé Cliniques  St  Luc Read-Card Personnel Accès  libre
Mardi 17:00 18:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier P2 Personnel
Accès  libre
Mardi 19:00 20:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier P2 Etudiant
Accès  libre
Mercredi 18:00 19:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier P1 Personnel
Accès  libre
Mercredi 19:00 20:00 Zumba Louvain-la-Neuve Centre  sportif  de  Blocry H2 Etudiant
Accès  libre
Mercredi 19:00 20:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier P1 Etudiant
Accès  libre
Jeudi 17:00 18:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier P1 Personnel
Accès  libre

Activités à 14 Jours

Jour Date Debut Fin Activite Site Lieu Salle Inscr Public Type Actif
mercredi 13/11/2019 18:00 19:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier P1 Personnel
Accès  libre
mercredi 13/11/2019 19:00 20:00 Zumba Louvain-la-Neuve Centre  sportif  de  Blocry H2 Etudiant
Accès  libre
mercredi 13/11/2019 19:00 20:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier P1 Etudiant
Accès  libre
jeudi 14/11/2019 17:00 18:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier P1 Personnel
Accès  libre
lundi 18/11/2019 12:30 13:15 Zumba Woluwé Cliniques  St  Luc Read-Card Personnel Accès  libre
mardi 19/11/2019 17:00 18:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier P2 Personnel
Accès  libre
mardi 19/11/2019 19:00 20:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier P2 Etudiant
Accès  libre
mercredi 20/11/2019 18:00 19:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier P1 Personnel
Accès  libre
mercredi 20/11/2019 19:00 20:00 Zumba Louvain-la-Neuve Centre  sportif  de  Blocry H2 Etudiant
Accès  libre
mercredi 20/11/2019 19:00 20:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier P1 Etudiant
Accès  libre
jeudi 21/11/2019 17:00 18:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier P1 Personnel
Accès  libre
lundi 25/11/2019 12:30 13:15 Zumba Woluwé Cliniques  St  Luc Read-Card Personnel Accès  libre
mardi 26/11/2019 17:00 18:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier P2 Personnel
Accès  libre
mardi 26/11/2019 19:00 20:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier P2 Etudiant
Accès  libre
mercredi 27/11/2019 18:00 19:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier P1 Personnel
Accès  libre
mercredi 27/11/2019 19:00 20:00 Zumba Louvain-la-Neuve Centre  sportif  de  Blocry H2 Etudiant
Accès  libre
mercredi 27/11/2019 19:00 20:00 Zumba Woluwé Centre  sportif  Mounier P1 Etudiant
Accès  libre

Infos pratiques

Apports

Souplesse  et  sens  du  rythme
Renforcement  musculaire  général,  une  maîtrise  et  une  coordination  des  mouvements  du  corps.

Matériel

Tenue  de  sport  classique  (legging,  débardeur,  basket).  Un  essuie  pour  éponger  la  sueur  et  une  bouteille  d’eau  pour  vous  hydrater.  Attention  !  les  chaussures  avec  semelles  noires  sont  interdites

Description

La  zumba  est  un  mélange  de  plusieurs  danses  latines  (merengué,  salsa,  flamenco),  de  fitness  et  d’aérobic.  Cours  de  type  musculaire  et  cardio-vasculaire.